Как бороться с ранней сединой?

Казалось бы, седые волосы – это проблема пожилых женщин. Но, к сожалению, это совсем не так. Первые седые волосы могут появиться и в 30 лет, и в 20, и даже в подростковом возрасте. Если кто-то из ваших родителей поседел задолго до зрелого возраста, скорее всего, то же самое ожидает и вас. То есть генетическая предрасположенность к ранней седине – первая причина появления седых волос. А второй причиной является стресс. Человек, переживший внезапный удар судьбы, может поседеть буквально за несколько минут. Кроме того, раннее появление седых волос может быть связано с вредными привычками, особенно с курением, и с некоторыми заболеваниями.

Как же предотвратить появление седых волос?

Если, глядя на рано поседевших родителей, вы имеете основания подозревать у себя склонность к несвоевременному появлению седых волос, нужно предпринять профилактические меры, чтобы этого не произошло. Прежде всего, ведите здоровый образ жизни. Постарайтесь оградить себя от стрессов, правильно питайтесь, принимайте витамины. Избегайте различных диет, не пользуйтесь горячей плойкой и феном.

Хорошим средством от седины является прием в пищу карри, специи, которая хорошо влияет на состояние волос и возвращает их к жизни, а также помогает им сохранить красящий пигмент. Сливочное масло очень полезно для здоровья волос, поэтому нужно съедать ежедневно некоторое его количество, чтобы улучшить их состояние. То же самое можно сказать и о кисломолочных продуктах, содержащих полезные бактерии, например, о свежем йогурте.

Кроме того, при появлении первых седых волос может помочь средство из крапивы, которое нужно втирать в кожу головы по вечерам в течение 2-3 недель. Для этого нужно перемешать пол-литра воды с полулитром уксуса, и 50 г листьев крапивы настоять в этом растворе, а затем полчаса кипятить.

Если эти методы не смогут предотвратить появление седины, то с их помощью возможно хотя бы отсрочить тот момент, когда придется перейти к последнему, радикальному средству в борьбе с седыми волосами, окрашиванию.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий